Zapisując się do darmowego szkolenia, wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach betimes.pl. Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką newslettera. Administratorem danych osobowych będzie KODERiUM Łukasz Dominikowski. Szczegóły: polityka prywatności

Zapisując się do darmowego szkolenia, wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach betimes.pl. Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką newslettera. Administratorem danych osobowych będzie KODERiUM Łukasz Dominikowski. Szczegóły: polityka prywatności

Zapisując się do darmowego szkolenia, wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach betimes.pl. Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką newslettera. Administratorem danych osobowych będzie KODERiUM Łukasz Dominikowski. Szczegóły: polityka prywatności

Zapisując się do darmowego szkolenia, wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach betimes.pl. Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką newslettera. Administratorem danych osobowych będzie KODERiUM Łukasz Dominikowski. Szczegóły: polityka prywatności

Ilość miejsc jest ograniczona.W każdej chwili mogę zamknąć zapisy na szkolenie.

Kobieta Cykliczna

Dołącz do Programu Edukacyjnego

Dlaczego warto?

Image

Odkryj tajniki funkcjonowania Twojego ciała na każdym etapie cyklu. Zrozumienie tego procesu to klucz do lepszego zdrowia i samopoczucia.

Icon

Zrozumienie Cykliczności:

Praktyczne Narzędzia:

Icon

Otrzymasz sprawdzone metody na łagodzenie dolegliwości związanych z cyklem, takich jak bóle miesiączkowe czy PMS, a także techniki wspierające Twoje ogólne zdrowie i dobrostan.

ImageImage

Dołącz do zamkniętej społeczności uczestniczek kursu, gdzie znajdziesz wsparcie, motywację i miejsce do dzielenia się swoimi doświadczeniami.

Wsparcie Społeczności:

Icon
Image

Tylko teraz, decydując się na zakup w przedsprzedaży, otrzymasz dodatkowe materiały, które pogłębią Twoją wiedzę i umiejętności - praktyka ruchu na bolesne miesiączki, medytacja Body Scan i wiele więcej.

Image

Kurs online pozwala na naukę w Twoim własnym tempie, dostosowanym do Twoich potrzeb i możliwości czasowych.

Ekskluzywne Bonusy:

Elastyczność:

IconIcon
ImageImage

Dr n. med. Małgorzata Jachacz-Łopata to kobieta o wielu talentach i pasjach. Jako doświadczona fizjoterapeutka uroginekologiczna i absolwentka dwóch wydziałów Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, Gosia połączyła naukę z praktyką w holistycznym ujęciu, od kilkunastu lat wspierając kobiety w ich drodze do dobrostanu. Jest autorką książek medycznych, o zdrowiu i od wielu lat szkoli specjalistów w obszarze terapii ciała oraz prowadzi wykłady o zdrowiu.



Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuje, by każdego dnia pomagać kobietom w osiąganiu pełnego potencjału swojego zdrowia. Jej podejście do pracy jest unikalne – łączy wiedzę medyczną, psychosomatykę, neuronaukę oraz jogę dla osiągnięcia długofalowych efektów terapeutycznych. Aktualnie dr Gosia jest w trakcie szkolenia terapii traumy poprzez metodę Somatic Experiencing. Należy także do Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Pasja nauki i wdrażania wiedzy w życie oraz talent do popularyzacji wiedzy medycznej pozwala jej na łączenie tych obszarów w niezwykle przystępny dla każdego uczestnika kursu i warsztatów sposób. Sama stara się żyć zgodnie z tym, czego uczy. Jest aktywną mamą, która czerpie energię z bliskości natury i gór oraz ruchu na świeżym powietrzu.

Gosia – pasjonatka zdrowia holistycznego

Mariola to mama nastolatków, przedsiębiorczyni, kobieta, która odważyła się powiedzieć "stop!" stabilnej, etatowej, ale również niezwykle stresującej karierze (m.in. w międzynarodowych korporacjach finansowych).


Mając na uwadze swoje zdrowie zdecydowała się na zmianę stylu życia – wprowadziła ją świadome, zaczynając od budowania własnego dobrostanu przez zdrowe nawyki. W jej życiu pojawiła się joga, psychologia, medytacja i mindfulness. Teraz, jako założycielka mindful movement - przestrzeni online dla kobiet, chce dzielić się swoim doświadczeniem slow-life i inspirować inne kobiety do życia w równowadze ciała i ducha.

Mariola – założycielka marki mindful movement

Poznaj prowadzące

Razem tworzymy przestrzeń, gdzie każda kobieta może znaleźć wsparcie na swojej drodze do zdrowia i świadomego życia. Wierzymy, że drobne zmiany mogą przynieść wielkie rezultaty.


Połączenie sił pozwoliło nam zaprosić Cię do pięknej podróży, jaką jest poznawanie siebie i poszerzanie swojej świadomości odnośnie zdrowia i Twoich życiowych wartości.


Mindful movement jest naszym sposobem na dzielenie się wiedzą, doświadczeniem i inspiracją.

NASZA WSPÓLNA MISJA

Image

DLACZEGO WARTO DOŁĄCZYĆ ?

Image

01

Nauczysz się, jak dbać o swoje ciało i umysł, budując solidne fundamenty zdrowia na przyszłość.

Zbudujesz kapitał zdrowia:

02

Odkryjesz, jak zarządzać swoją energią zgodnie z fazami cyklu, co pozwoli Ci czerpać z życia pełnymi garściami.

Zwiększysz swoją energię:

03

Wiedza i narzędzia, które zdobędziesz, pomogą Ci lepiej radzić sobie z cyklicznymi zmianami w ciele, ze stresem, poprawić samopoczucie i cieszyć się życiem.

Poprawisz jakość życia:

04

To najlepszy moment, aby zainwestować w siebie i swoje zdrowie. Dołącz do nas już teraz i zacznij swoją podróż do lepszego samopoczucia i pełni życiowych zasobów.

Nie czekaj!

Chcę zadbać o siebie!
Dołączam!

DOŁĄCZ TERAZ DO PROGRAMU

OPINIE

ImageImageImageImage

Świadomość procesów Twojego ciała i wspieranie ich dzisiaj - to budowanie kapitału zdrowia na przyszłość

dr Małgorzata Jachacz-Łopata

Image