Do wszystkich kobiet pragnących harmonii i zdrowia: odkryj, jak holistyczna opieka i zrozumienie własnej cykliczności mogą przynieść Ci ulgę i wewnętrzną siłę.

Odnajdź równowagę

i witalność

Zapisując się do darmowego szkolenia, wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach betimes.pl. Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką newslettera. Administratorem danych osobowych będzie KODERiUM Łukasz Dominikowski. Szczegóły: polityka prywatności

Zapisując się do darmowego szkolenia, wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach betimes.pl. Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką newslettera. Administratorem danych osobowych będzie KODERiUM Łukasz Dominikowski. Szczegóły: polityka prywatności

Zapisując się do darmowego szkolenia, wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach betimes.pl. Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką newslettera. Administratorem danych osobowych będzie KODERiUM Łukasz Dominikowski. Szczegóły: polityka prywatności

Zapisując się do darmowego szkolenia, wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach betimes.pl. Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką newslettera. Administratorem danych osobowych będzie KODERiUM Łukasz Dominikowski. Szczegóły: polityka prywatności

Ilość miejsc jest ograniczona.W każdej chwili mogę zamknąć zapisy na szkolenie.

Kobiecej Cykliczności

Webinary o tajnikach

Zrozumiesz swoje naturalne cykle, co pozwoli Ci lepiej planować swoje działania i zadbać o zasoby, zdrowie psychiczne i fizyczne.

Nauczysz się praktycznych technik i ćwiczeń, które złagodzą dolegliwości związane z cyklem menstruacyjnym, wzmacniając Twoje samopoczucie każdego dnia.

Odkryjesz moc medytacji Body Scan, która wprowadzi Cię w stan głębokiego relaksu i pozwoli osiągnąć harmonię ciała i ducha na każdym etapie cyklu.

2 spotkania na żywo z sesją pytań i odpowiedzi

Dr n. med. Małgorzata Jachacz-Łopata to kobieta o wielu talentach i pasjach. Jako doświadczona fizjoterapeutka uroginekologiczna i absolwentka dwóch wydziałów Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, Gosia połączyła naukę z praktyką w holistycznym ujęciu, od kilkunastu lat wspierając kobiety w ich drodze do dobrostanu. Jest autorką książek medycznych, o zdrowiu i od wielu lat szkoli specjalistów w obszarze terapii ciała oraz prowadzi wykłady o zdrowiu.

Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuje, by każdego dnia pomagać kobietom w osiąganiu pełnego potencjału swojego zdrowia. Jej podejście do pracy jest unikalne – łączy wiedzę medyczną, psychosomatykę, neuronaukę oraz jogę dla osiągnięcia długofalowych efektów terapeutycznych. Aktualnie dr Gosia jest w trakcie szkolenia terapii traumy poprzez metodę Somatic Experiencing. Należy także do Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Pasja nauki i wdrażania wiedzy w życie oraz talent do popularyzacji wiedzy medycznej pozwala jej na łączenie tych obszarów w niezwykle przystępny dla każdego uczestnika kursu i warsztatów sposób. Sama stara się żyć zgodnie z tym, czego uczy. Jest aktywną mamą, która czerpie energię z bliskości natury i gór oraz ruchu na świeżym powietrzu.

Mariola to mama nastolatków, przedsiębiorczyni, kobieta, która odważyła się powiedzieć "stop!" stabilnej, etatowej, ale również niezwykle stresującej karierze (m.in. w międzynarodowych korporacjach finansowych).

Mając na uwadze swoje zdrowie zdecydowała się na zmianę stylu życia – wprowadziła ją świadome, zaczynając od budowania własnego dobrostanu przez zdrowe nawyki. W jej życiu pojawiła się joga, psychologia, medytacja i mindfulness. Teraz, jako założycielka mindful movement - przestrzeni online dla kobiet, chce dzielić się swoim doświadczeniem slow-life i inspirować inne kobiety do życia w równowadze ciała i ducha.

Razem tworzymy przestrzeń, gdzie każda kobieta może znaleźć wsparcie na swojej drodze do zdrowia i świadomego życia. Wierzymy, że drobne zmiany mogą przynieść wielkie rezultaty.

Połączenie sił pozwoliło nam zaprosić Cię do pięknej podróży, jaką jest poznawanie siebie i poszerzanie swojej świadomości odnośnie zdrowia i Twoich życiowych wartości.

Mindful movement jest naszym sposobem na dzielenie się wiedzą, doświadczeniem i inspiracją.

Ekspertyza
i wsparcie

Webinary są prowadzone przez ekspertkę z wieloletnim doświadczeniem. Stań się częścią wspierającej społeczności kobiet.

01

02

03

Skorzystaj z ekskluzywnych informacji i narzędzi, które nie są dostępne nigdzie indziej.

Dostęp do unikalnej wiedzy

Postaw na siebie już dziś, aby cieszyć się zdrowszym i bardziej zrównoważonym jutrem.

Krok ku lepszej przyszłości

Świadomość procesów Twojego ciała i wspieranie ich dzisiaj - to budowanie kapitału zdrowia na przyszłość

dr Małgorzata Jachacz-Łopata

Polityka prywatności

Regulamin newslettera